To w jaki sposób odżywiamy się i jaki prowadzimy styl życia w dużej mierze zależy od tego co myślimy o sobie, otaczającym świecie, innych ludziach. Jak bardzo wierzymy we własne siły i w jaki sposób potrafimy kontrolować zastaną rzeczywistość. Jedzenie jest nie tylko zbiorem składników wkładanych do ust w celu zapokojenia głodu fizjologicznego. Jest odpowiedzią na nasze prawdziwe potrzeby, rozterki, deficyty. Za pomocą jedzenia próbujemy rozwiązywać nasze problemy, radzić sobie ze złymi emocjami, samotnością, nudą. Jedzenie pełni wiele ważnych funkcji w naszym życiu, z których rzadko zdajemy sobie sprawę. Dopóki nie dotrzemy do źródła wiedzy o tym, czym jest dla nas jedzenie - dopóty każda nawet najdroższa i najpopularniejsza dieta działać będzie tylko na chwilę. Dopóki nie nauczymy się radzić sobie z problemami bez sięgania po łakocie - dopóty przeżywać będziemy gorycz powracających kilogramów. Dopóki nie zaplanujemy prawdziwej zmiany – dopóty mamieni będziemy przez „cudotwórców” wykorzystujących nasze słabości.
Nowa Lekkość Bytu:
To usystematyzowany program - wspierający odchudzanie i zmianę nawyków żywieniowych - na dwóch obszarach jednocześnie – żywieniowym i psychologicznym. Skierowany jest do wszystkich, którzy bezskutecznie zmagają się z nadprogramowymi kilogramami, będąc na huśtawce ciągłych spadków i wzrostów wagi. Jego celem jest przywrócenie nie tylko prawidłowej masy ciała, ale także wiary we własne możliwości, radości życia nieograniczonej ciągłymi dietami oraz umiejętności samodzielnego dbania o własne zdrowie i dobry wygląd.
Priorytetem Programu jest bezpieczne dla zdrowia i psychiki, szanujące indywidualne potrzeby i skłonności, poprowadzenie klienta do obranego celu.
Program opiera się na najnowszej wiedzy z dziedziny dietetyki i psychologii, wykorzystuje techniki, które zostały potwierdzone w licznych eksperymentalnych badaniach naukowych. Techniki, które wykorzystują naturalny potencjał każdego człowieka i inspirują do zmiany nawyków żywieniowych i stylu życia. Tak aby każdy mógł być twórcą swojego sukcesu.
Poradnie, w których realizowany jest program Nowa Lekkość Bytu
Pingback: Poczuj Nową Lekkość Bytu- jesienią | Program kompleksowego leczenia nadwagi i otyłości