Jeśli macie Państwo pytania dotyczące naszego Programu chętnie na nie odpowiemy:
Magdalena Jarzębowska- autorka i koordynator Programu Nowa Lekkość Bytu, kierownik merytoryczny części psychologicznej Programu.
Jest dyplomowanym psychologiem, psychodietetykiem, trenerem warsztatów psycho-społecznych (posiada rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego). Prowadzi indywidualne sesje psychodietetyczne zarówno dla dorosłych jak i dla rodziców z dziećmi. „Pracuję w nurcie integrującym wiedzę z obszaru żywienia z wiedzą o procesach psychologicznych. Propaguję interdyscyplinarne podejście do problemu nadwagi i otyłości, zwracam uwagę na potrzebę całościowego patrzenia na problem, dlatego w swojej praktyce współpracuję ściśle z dietetykami, lekarzami, trenerami. Wierzę, że połączenie siła mających na celu wspieranie ciała i ducha prowadzi do wymiernych i trwałych rezultatów : zmiany nawyków żywieniowych i obniżenia masy ciała. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Współpracuję jako wykładowca ze Szkołą Wyższą Psychologii Społecznej w Warszawie i Wrocławiu, na kierunku studiów podyplomowych „Psychodietetyka”. Jestem także autorką programów psychoedukacyjnych w zakresie walki z otyłością, programu odchudzającego „Nowa Lekkość Bytu”, książki „Krótka bajka o odchudzaniu z happy endem” oraz współautorką książki do wspólnego czytania, dla dzieci i dorosłych „Kuchnia pełna przygód, czyli na tropie tajników dobrego odżywiania”
e-mail: mjarzebowska@nowalekkosc.pl, tel; 501693919
Justyna Siwiela - dietetyk kliniczny, kierownik merytoryczny części dietetycznej Programu
Prowadzi konsultacje dietetyczne dla dorosłych i rodziców z dziećmi. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, uczestniczka wielu konferencji i zjazdów poruszających problematykę żywienia w zdrowiu i chorobie, członek Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz Stowarzyszenia EKOLUBELSZCZYZNA. „Zarażona bakcylem pracy w nurcie psychodietetycznym realizuję program skutecznego doradztwa promującego zdrowy styl życia oraz wspomagającego leczenie wielu dietozależnych schorzeń. Sukces terapii prowadzącej di zachowania lub osiągnięcia prawidłowej masy ciała upatruję w pracy na wielu płaszczyznach życia człowieka- żywienie , aktywność, psychika, traktując je jak nierozerwalne. Jestem współautorką książki „Kuchnia pełna przygód”. ”
e-mail: jsiwiela@nowalekkosc.pl
